Ruszają zapisy na XIII. edycję zajęć z samoobrony dla kobiet z policyjnymi instruktorami
Rozpoczęły się zapisy na kolejną edycję zajęć z samoobrony dla kobiet prowadzoną przez policjantów - instruktorów. W trakcie zajęć uczestniczki dowiedzą się jak szybko i odpowiednio reagować na niebezpieczne sytuacje, przećwiczą oswobadzanie się z uchwytów czy to w jaki sposób bronić się, adekwatnie do zagrożenia. Ilość miejsc jest ograniczona, dlatego już teraz zachęcamy do zapisów. Pierwsze zajęcia już w najbliższy poniedziałek, 3 marca o godz. 17:00.
Kolejna, XIII. edycja zajęć z samoobrony dla kobiet rusza już w poniedziałek 3 marca. Dzięki inicjatywie opolskich policjantów, kobiety będą mogły nauczyć się podstawowych i najskuteczniejszych technik obrony przed napastnikiem. Takie umiejętności mogą się przydać w sytuacji zagrożenia.
Spotkania przeznaczone są dla wszystkich dorosłych kobiet, mieszkanek Opola i okolic. Uczestniczki dowiedzą się, jak rozpoznać i uniknąć zagrożenia oraz jak zareagować, jeśli już do niebezpiecznej sytuacji dojdzie. Poznają podstawowe techniki uderzeń i kopnięć oraz sposoby na oswobodzenie się z chwytów.
Zapisy na tą edycję właśnie się rozpoczęły. Prosimy kontaktowac się SMS: 695 872 320 lub e-mailo: rzecznik.op@op.policja.gov.pl
Zajęcia odbywają się w sali gimnastycznej Publicznego Liceum Ogólnokształcące nr 8 w Opolu, ul. Ozimska 48A, o godz. 17:00.
Serdecznie zapraszamy!