Samoobrona dla kobiet z policyjnymi instruktorami - ruszyła XII. edycja!
Jak szybko reagować, ale też prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku czy w sytuacji zagrożenia kontrolować swoje emocje. Takie umiejętności i wiedza czekają na uczestniczki zajęć z samoobrony dla kobiet. Wszystko pod okiem policyjnych instruktorów z Komendy Miejskiej Policji w Opolu, bezpłatnie i w dostępnych godzinach. Trwa kolejna, już XII. edycja zajęć z "Samoobrony dla Kobiet".
To już XII. edycja zajęć dla mieszkanek naszego miasta, która powstała z inicjatywy policjantów z Komendy Miejskiej Policji w Opolu. Zajęcia „Samoobrona dla kobiet” cieszą się dużą popularnością wśród kobiet, które na zajęcia przychodzą ze swoimi koleżankami, córkami, a nawet mamami. Uczestniczki kursu mogą nauczyć się podstawowych i najskuteczniejszych technik obrony przed napastnikiem. Takie umiejętności z pewnością dodadzą Paniom pewności siebie i pomogą poradzić sobie ze stresem, jaki w takich sytuacjach towarzyszy.
Spotkania przeznaczone są dla wszystkich dorosłych kobiet. Uczestniczki spotkania poznają tajniki tego, jak rozpoznawać i uniknać zagrożenia oraz jak zareagować, jeśli już do niebezpiecznej sytuacji dojdzie. Poznają podstawowe techniki samoobrony. Uczą się też zapanować nad strachem czy oswobodzić się z uchwytu.
W przyszłym miesiącu zajęcia będa kontynuowane. Jeżeli Ty, twoja koleżanka, dorosła córka lub mama, chcecie wziąć udział w zajęciach, zapraszamy do zgłoszenia swojej obecności. Zapisy ruszają pod koniec miesiąca. W tej sprawie prosimy kontaktować się mailowo: rzecznik.op@op.policja.gov.pl lub SMS pod nr tel:: 695 872 320.
